L’art thérapie est un outil utilisé en psychologie pour se connecter à son être profond, dénouer des blocages, guérir des blessures ou des émotions enfouies.
Medecine de l’âme qui amène au lâcher prise, à lâcher les jugements et également le regard des autres.
L’art thérapie permet de se reconnecter à son imaginaire par un processus créatif !
C’est l’art de renouer avec sa sagesse intérieure profonde.
L’art thérapie est un outil puissant auquel j’allie mes compétences en tant que Coach et mes outils de développement personnel rendant la séance plus profonde et plus révélatrice !
Une connexion au moment présent, un lâcher prise divin car son but n’est pas le résultat esthétique de l’oeuvre produite mais réellement de s’engager dans la voie de l’imaginaire et de se mettre en contact avec son inconscient.
Ainsi, l’art thérapie permet de révéler ses secrets les plus refoulés, par notre inconscient.
C’est une méthode psychologique permettant d’aller à la découverte de soi, au centre même de son for intérieur.
Et pour cela J’utiliserai différents médiums comme les pastels, la peinture, le plâtre, l’argile, par le corps comme la danse thérapie.
Chaque sens en éveil par le biais de diverses techniques, vous permettant ainsi de libérer son être profond et reprendre du pouvoir personnel.
Les thèmes les plus abordés sont l’enfant intérieur, la colère, la peur, les croyances, les blessures émotionnelles de l’âme, les contes de fées, les rêves éveillés, la confiance en soi et l’estime de soi, la couleur des émotions, les masques, la part d’ombre, le mandala, les addictions.
L’Art thérapie s’adapte à tout âge et permet ainsi de guider des enfants à partir de 6ans jusqu’aux Seniors de plus de 70 ans.
L’expérience est source d’apprentissage alors autorise-toi cette expérience unique !
Regagner en confiance et en estime de soi, c’est par ici !
Témoignages
J'ai beaucoup de chance d'avoir croisé Lynda sur mon chemin, c'est une personne d'exception qui permet d'avancer vers la realisation de soi. Merci pour ton écoute, ton analyse et ton soutien durant mon parcours. Saisissez votre chance, Lynda vous révélera à vous même !
Céline Bonet Caragol
Elle a le don de transmettre....le fluide ... les énergies ... l’évidence même de soi.
Objectif Bien Etre Nouveau
Je recommande +++ et pour ceux qui connaissent ma vie heureusement que cette dernière était là.
Céline Isnard
J'adore Lynda,
Elle m'a bien aidée à me reconstruire, le travail est long et elle est toujours là quand on doute, pour nous rebooster.
Que du bonheur de t'avoir à mes côtés.
Luisa Macarro
"Lynda est une coach extraordinaire, bienveillante, disponible tout en s'adaptant à ses patients.
Sa bienveillance, son professionnalisme et ses différentes approches thérapeutiques sont incroyables."
Témoignage
"Lynda est une super coach, très à l’écoute, disponible, bienveillante, qui m’a tout de suite mise à l’aise et qui cerne rapidement ce qui ne va pas.
Très rapidement, Lynda m’a donné des outils pour avancer, accepter, pardonner.
L’art thérapie m’a vraiment permis de mieux gérer mes émotions, de m’affirmer, de mener une vie en accord avec moi-même et d’être en paix.
Merci pour tout."
Témoignage
"Lynda est une magicienne !
Elle vous libére séance après séance.
Les poids divers sont enlevés au fur et à mesure, attention ça déménage !
Osez décrocher votre téléphone et prenez rdv avec elle !
Merci la vie et MERCI Lynda 🙂"
Témoignage
"Tout d’abord: Un grand merci !
Lors de mes séances de supervision, Lynda a toujours été bienveillante, à l’écoute, dans le non jugement, douce, authentique, sincère.
J’ai appris, compris et évoluée pour devenir un peu plus chaque jour une version meilleure. Ce fût avec plaisir d’avoir été accompagnée par Lynda qui nous rapproche vers notre bout de chemin qui tend vers une lumière éblouissante ! Elle transmet son énergie qui est comme un soleil, elle est présente jusqu’au bout! Merci !"
Témoignage
"Lynda est une coach bienveillante et à l'écoute. Elle a une approche introspective qui nous amène à travailler sur notre moi et nos faiblesses, à les comprendre, les regarder, les accepter et les travailler. Un moment à ses côtés qui m’a fait prendre conscience également de mes capacités et de mes appétences professionnelles, pour les mettre en harmonie avec mon environnement professionnel actuel et futur."